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10 motivos para incluir a corrida na rotina

A corrida se destaca como uma atividade física de fácil incorporação à rotina diária, oferecendo uma abordagem acessível e eficaz para promover a saúde física e mental. Com a simplicidade de calçar um par de tênis e sair para correr, ela se...
https://www.cartacapital.com.br/bem-estar/10-motivos-para-incluir-a-corrida-na-rotina/

3 hábitos saudáveis para prevenir a obesidade em crianças

A obesidade infantil é uma condição caracterizada pelo acúmulo excessivo de gordura corporal em crianças, resultante principalmente do desequilíbrio entre o consumo e o gasto de energia. Ela ocorre quando a ingestão calórica é maior do que o corpo utiliza, levando ao aumento de peso.
https://www.cartacapital.com.br/bem-estar/3-habitos-saudaveis-para-prevenir-a-obesidade-em-criancas/

Senado aprova isenção de tributos para doação de medicamentos

Texto ainda precisa ser votado pela Câmara dos Deputados
https://www.cartacapital.com.br/justica/senado-aprova-isencao-de-tributos-para-doacao-de-medicamentos/

Ricardo Galvão resiste e vaga de Boulos na Câmara pode ficar com Vladimir Safatle; entenda

O mandato-tampão deve durar até abril do ano que vem
https://www.cartacapital.com.br/politica/ricardo-galvao-resiste-e-vaga-de-boulos-na-camara-pode-ficar-com-vladimir-safatle-entenda/

STF forma maioria para condenar núcleo 4 da tentativa de golpe

Sete réus foram acusados pela PGR de espalhar fake news sobre as urnas eletrônicas e atacar instituições e autoridades
https://ultimosegundo.ig.com.br/brasil/2025-10-21/stf-forma-maioria-para-condenar-nucleo-4-da-tentativa-de-golpe.html

Meia Hora conquista 4ª posição entre jornais mais lidos do Brasil

Jornal é o mais lido em bancas do Rio de Janeiro
https://ultimosegundo.ig.com.br/2025-10-21/meia-hora-conquista-4-posicao-entre-jornais-mais-lidos-do-brasil.html

Justiça absolve ex-presidente colombiano Álvaro Uribe

Político havia sido condenado por fraude processual e suborno de testemunhas em caso que envolve ex-paramilitares
https://ultimosegundo.ig.com.br/agencias/dw/2025-10-21/justica-absolve-ex-presidente-colombiano-alvaro-uribe.html

Moraes aperta o cerco contra Eduardo Bolsonaro

Ministro dá 15 dias à DPU para apresentar defesa em nome do deputado acusado pela PGR de coação no processo da trama golpista
https://ultimosegundo.ig.com.br/colunas/cenario-juridico/2025-10-21/moraes-aperta-o-cerco-contra-eduardo-bolsonaro.html

Fux pede para deixar a Primeira Turma do STF

Pedido formalizado ao presidente Edson Fachin visa vaga deixada por Barroso e altera composição de julgamentos
https://ultimosegundo.ig.com.br/politica/2025-10-21/fux-pede-para-deixar-a-segunda-turma-do-stf.html

Tiroteio em prédio na Faria Lima pode ter sido acerto de contas

Disparos foram realizados contra fachada do estabelecimento
https://ultimosegundo.ig.com.br/policia/2025-10-21/tiroteio-atinge-predio-na-faria-lima-em-sao-paulo.html

Instituto Larissa Saruê é alvo do MPRJ por maus-tratos a animais

Exemplares mortos e 92 sobreviventes foram encontrados no local. Uma pessoa foi presa
https://ultimosegundo.ig.com.br/brasil/2025-10-21/instituto-larissa-sarue-e-alvo-do-mprj-por-maus-tratos-a-animais.html

SP: cratera interdita via na Estrada da Baronesa

Buraco se abriu no número 2.265, próximo à Avenida Professor Mário Mazzagão
https://ultimosegundo.ig.com.br/brasil/sp/2025-10-21/cratera-aparece-na-estrada-da-baronesa.html

São Paulo bate novo recorde de frio e tem a manhã de outubro mais gelada em 11 Anos

Em plena primavera, a cidade de São Paulo registrou nesta terça-feira, 21 de outubro, um frio intenso que superou um novo recorde para o mês....The post São Paulo bate novo recorde de frio e tem a manhã de outubro mais gelada em 11 Anos first appeared on Espaço do Povo.
https://ultimosegundo.ig.com.br/parceiros/espaco-do-povo/2025-10-21/sao-paulo-bate-novo-recorde-de-frio-e-tem-a-manha-de-outubro-mais-gelada-em-11-anos.html

Fux diz que STF cometeu erros em julgamentos do 8 de janeiro

Declaração foi feita durante voto do ministro no julgamento do núcleo 4 da tentativa de golpe, nesta terça (21)
https://ultimosegundo.ig.com.br/brasil/2025-10-21/fux-diz-que-stf-cometeu-erros-em-julgamentos-do-8-de-janeiro.html

Com Guilherme Boulos, Lula lança cartada para 2026. E 2030

Novo ministro ganha visibilidade e casca para concorrer ao Senado em 2026. E se tornar o líder nacional que pode um dia substituir o atual presidente
https://ultimosegundo.ig.com.br/politica/2025-10-21/com-guilherme-boulos--lula-lanca-cartada-para-2026-e-2030.html